北市晨跑組~大家一起來吧

FZ6S (PTT團退役中校) · 发表于 2006-8-8 14:42:16

好一個團長代表, 真可謂, 一夫RV, 萬眾奔離....

團長不是都跑在最前面的嗎? 以前看抗日片都是這樣演的...

話說回來, 重車界好像都是這樣分的 :

正常團 150~無限

RV團 120~無限

散步團 90~無限

龜爬(沒這種團, 但是有這種單兵...像是偶...) 速限內

小汪 · 发表于 2006-8-8 19:20:58

跑後面比較沒壓力..欣賞風景的時間也較多.

*RV團團員*蔡鳥 · 发表于 2006-8-8 19:32:28

回覆給:*RV團團長*麒麟

*RV團團員*蔡鳥 · 发表于 2006-8-8 19:36:04

回覆給:*RV團團長*麒麟

其實想跑快的可以在前面先跑, 最重要的是, 以自己覺得安全的速度來騎, 是最 OK 的.

鈴木一郎TONY · 发表于 2006-8-8 20:30:09

回覆給:小汪

小汪你拍的不錯,再多拍幾次就OK啦

我們很感謝你.你人也不錯.

*RV團團長*麒麟 · 发表于 2006-8-21 12:56:10

好久沒晨跑啦~ 禮拜三8/23日早 4.30-5.00 石碇7-11集合

預定路線106-十分寮來回小跑

請踴躍參加~

飛天米格魯 · 发表于 2006-8-21 17:10:08

我只有8/25禮拜五可以晨跑....無緣

*RV團團長*麒麟 · 发表于 2006-8-22 17:53:42

老是忘了加一句~如遇雨取消~現在時刻是放晴喔~

*RV團團員*蔡鳥 · 发表于 2006-8-31 09:53:51

回覆給:*RV團團長*麒麟

好久沒有一起晨跑了,麒麟團長,星期六來個晨跑聚聚如何 ?

*RV團團長*麒麟 · 发表于 2006-8-31 10:22:06

晨跑避暑盃開跑~ 禮拜三9/2日早 4.30-5.00 北宜7-11集合

預定路線北宜-頭城-太平山中午用餐地點隨意

此行程相當RV 請踴躍參加~

*RV團團員*蔡鳥 · 发表于 2006-8-31 10:27:22

回覆給:*RV團團長*麒麟

可惜,想參加但是星期天要比賽壘球, 還沒跑過太平山.

*RV團團長*麒麟 · 发表于 2006-8-31 17:04:46

"日期更正"加班加太多頭昏眼花~.~"

晨跑避暑盃開跑~ 禮拜三9/3星期日早上 4.30-5.00 北宜7-11集合

預定路線北宜-頭城-太平山中午用餐地點隨意

此行程相當RV 請踴躍參加~

*RV團團長*麒麟 · 发表于 2006-8-31 17:35:41

"日期更正"加班加太多頭昏眼花~.~"

晨跑避暑盃開跑~ 9/3星期日早上 4.30-5.00 北宜7-11集合

預定路線北宜-頭城-太平山中午用餐地點隨意

此行程相當RV 請踴躍參加~

一水[74]-183匹 · 发表于 2006-8-31 21:22:49

此行程相當RV = =?
會不會演變成北宜公路最速傳說??

小汪 · 发表于 2006-8-31 21:41:40

回覆給:*RV團團長*麒麟

小汪+1

上次的印象是到了大同.太平山.翠峰湖這一段都沒什可吃的東西

建議出宜蘭市區時早餐一定要吃飽

小汪 · 发表于 2006-9-2 17:14:32

抱歉臨時有事...祝大家玩的郁快!

*RV團團長*麒麟 · 发表于 2006-9-20 21:42:41

北宜晨跑秋季杯開跑禮拜五陽金盃休息

集合地點:北新路往北宜方向有一個7-11右轉烏來的路標前

集合時間: 95.9.23 禮拜六 AM5.30-6.00

路線預計北宜-坪林(休息點)-頭城(休息點)-福隆(休息點)-莫內-石碇-平安回家

^.^

小汪 · 发表于 2006-9-21 01:03:32

回覆給:*RV團團長*麒麟

20號(三)下午跑了坪林一趟.氣候蠻*涼*爽的

各位同學需注意一下

當天不知能不能休假..有放一定到!!!

*RV團團員*蔡鳥 · 发表于 2006-9-21 06:57:45

回覆給:*RV團團長*麒麟

+1

*RV團團員編號-002:K · 发表于 2006-9-21 11:26:28

回覆給:*RV團團長*麒麟

報到+1

回覆給:*RV團團員*蔡鳥
菜鳥大要不要一起去
當然是走比較快速的道路
5：30你家停車場出口前等，OK嗎？

		自动登录	找回密码
密码			註冊